Ljutnja spada u skupinu osnovnih emocija, kao takvu je ne treba potiskivati te je njeno adekvatno izražavanje nužno za oblikovanje odnosa s djetetom te samog djeteta u emotivno i socijalno…
Category Archives: Novosti
Srdačno vas pozivamo da nas pratite u 14. Tjednu psihologije koji održava 15. – 21. veljače 2021.! Naše volonterke Stjepana Pavelić, univ. bacc. psych., Marta Šelimber, univ. bacc. psych., Marta…
Padaju li vam teško ”oni dani u mjesecu”, a još teže dani koji im prethode? U ovom članku možete saznati više o PMS-u i na koji način ublažiti tegobe koje…
Djeca razvedenih roditelja trebaju dostupnost oba roditelja, osjećaj sigurnosti i kvalitetne odnose u obitelji po oba roditelja. Djeca trebaju znati da mama i tata žele da oni imaju bliske odnose…
U redu je ponekad se osjećati tužno. Mnogi povremeno osjete depresivno raspoloženje – tugu, bol, pesimizam, patnju. Neugodne emocije su sastavni dio života i one nas upozoravaju na to da…
Realna očekivanja nam pomažu da damo sve od sebe, a bez uskraćivanja stvari koje su nam važne, poput vremena posvećenog obitelji, fizičkog i mentalnog zdravlja te vremena posvećenog samima sebi…
Iako velikim dijelom preplašeni, 2020. nas je jednostavno natjerala da iz nje izađemo mudriji, oprezniji, gotovo ‘spremni na sve’. Bila je toliko glasna da nas je natjerala da priznamo da…
Samopoštovanje nije osobina koju imamo ili nemamo, već osobina koja se razlikuje u stupnju izraženosti kod različitih ljudi. Iako je to relativno stabilna karakteristika, u različitim razdobljima života je izglednije…
“Imala sam višak energije i emocija nakon porođaja, nisam mogla spavati, a u isto vrijeme sam bila premorena. Bila sam nepovjerljiva, plašila sam se za vlastitu sigurnost i sigurnost djeteta….
Nasuprot strahu koji predstavlja adaptivni odgovor našeg organizma na neposrednu prijetnju, anksioznost najčešće uključuje pretjeranu zabrinutost oko očekivanog problema ili buduće prijetnje, praćenu osjećajem preplavljenosti i strahom. Anksioznost postaje…